damianpia

Informacje

Wszystkie kilometry: 30323.85 km
Km w terenie: 2790.47 km (9.20%)
Czas na rowerze: 70d 05h 48m
Prędkość średnia: 18.30 km/h
Suma w górę: 129423 m
Więcej informacji.

Moje rowery

Kross level A2 23333 km

Mondial 'czołg' Professional 4167 km

Miyata(nieaktualny) 375 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Wykres roczny

Archiwum

2026, Maj_{(4, 0)}
2026, Kwiecień_{(4, 0)}
2026, Marzec_{(4, 0)}
2026, Luty_{(4, 0)}
2026, Styczeń_{(2, 0)}
2025, Grudzień_{(5, 0)}
2025, Listopad_{(7, 0)}
2025, Październik_{(18, 0)}
2025, Wrzesień_{(3, 0)}
2025, Sierpień_{(8, 0)}
2025, Lipiec_{(10, 0)}
2025, Czerwiec_{(13, 0)}
2025, Maj_{(22, 0)}
2025, Kwiecień_{(18, 0)}
2025, Marzec_{(1, 0)}
2025, Luty_{(1, 0)}
2025, Styczeń_{(2, 0)}
2024, Grudzień_{(5, 0)}
2024, Listopad_{(4, 0)}
2024, Październik_{(1, 0)}
2024, Wrzesień_{(9, 0)}
2024, Sierpień_{(10, 0)}
2024, Lipiec_{(4, 0)}
2024, Czerwiec_{(22, 0)}
2024, Maj_{(19, 0)}
2024, Kwiecień_{(20, 0)}
2024, Marzec_{(5, 0)}
2024, Luty_{(19, 0)}
2024, Styczeń_{(16, 0)}
2023, Październik_{(6, 0)}
2023, Wrzesień_{(12, 0)}
2023, Sierpień_{(11, 0)}
2023, Lipiec_{(11, 0)}
2023, Czerwiec_{(2, 0)}
2023, Marzec_{(2, 0)}
2023, Luty_{(1, 0)}
2023, Styczeń_{(14, 0)}
2022, Listopad_{(2, 0)}
2022, Październik_{(10, 0)}
2022, Wrzesień_{(9, 0)}
2022, Sierpień_{(17, 0)}
2022, Lipiec_{(20, 0)}
2022, Czerwiec_{(17, 0)}
2022, Maj_{(15, 0)}
2022, Kwiecień_{(8, 0)}
2022, Marzec_{(27, 0)}
2022, Luty_{(33, 0)}
2022, Styczeń_{(33, 0)}
2021, Grudzień_{(3, 0)}
2021, Listopad_{(13, 0)}
2021, Październik_{(21, 0)}
2021, Wrzesień_{(20, 0)}
2021, Sierpień_{(14, 0)}
2021, Lipiec_{(26, 0)}
2021, Czerwiec_{(13, 0)}
2021, Maj_{(13, 0)}
2021, Marzec_{(3, 0)}
2021, Luty_{(1, 0)}
2021, Styczeń_{(6, 0)}
2020, Grudzień_{(5, 0)}
2020, Listopad_{(2, 0)}
2020, Październik_{(9, 0)}
2020, Wrzesień_{(22, 0)}
2020, Sierpień_{(17, 0)}
2020, Lipiec_{(41, 0)}
2020, Czerwiec_{(35, 0)}
2020, Maj_{(20, 0)}
2020, Kwiecień_{(12, 0)}
2020, Marzec_{(28, 0)}
2020, Luty_{(40, 0)}
2020, Styczeń_{(12, 0)}
2019, Grudzień_{(28, 0)}
2019, Listopad_{(18, 0)}
2019, Październik_{(18, 0)}
2014, Lipiec_{(5, 0)}
2014, Czerwiec_{(13, 0)}
2014, Maj_{(11, 1)}
2014, Kwiecień_{(15, 0)}
2014, Marzec_{(11, 0)}
2014, Luty_{(2, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(15, 0)}
2013, Sierpień_{(17, 0)}
2013, Lipiec_{(19, 0)}
2013, Czerwiec_{(21, 0)}
2013, Maj_{(18, 0)}
2013, Kwiecień_{(18, 0)}
2013, Marzec_{(6, 0)}
2013, Luty_{(1, 0)}
2012, Grudzień_{(5, 0)}
2012, Listopad_{(4, 0)}
2012, Październik_{(14, 0)}
2012, Wrzesień_{(12, 0)}
2012, Sierpień_{(14, 0)}
2012, Lipiec_{(10, 0)}
2012, Czerwiec_{(15, 0)}
2012, Maj_{(10, 0)}
2012, Kwiecień_{(10, 0)}
2012, Marzec_{(7, 2)}
2012, Luty_{(1, 0)}
2012, Styczeń_{(4, 0)}
2011, Sierpień_{(1, 0)}
2011, Lipiec_{(6, 0)}
2011, Czerwiec_{(2, 0)}

Linki

Niedziela, 16 stycznia 2022

Z1

DST 29.55km
Czas 01:00
V_AVG 29.55km/h
V_MAX 48.52km/h
HRmax 136 ( 67%)
HRavg 117 ( 58%)
Kalorie 332kcal
Podjazdy 117m
Aktywność Rower wirtualny

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sobota, 15 stycznia 2022

Zwift - TdZ Stage 2: Standard Ride

DST 25.08km
Czas 01:06
V_AVG 22.80km/h
V_MAX 81.49km/h
HRmax 181 ( 90%)
HRavg 159 ( 79%)
Kalorie 526kcal
Podjazdy 499m
Aktywność Rower wirtualny

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Czwartek, 13 stycznia 2022

Zwift - TWENTY24 Road to Paris (D)

DST 50.56km
Czas 01:30
V_AVG 33.71km/h
V_MAX 60.13km/h
HRmax 184 ( 91%)
HRavg 145 ( 72%)
Kalorie 641kcal
Podjazdy 159m
Aktywność Rower wirtualny

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wtorek, 11 stycznia 2022

Zwift - TdZ Stage 1: Long Ride

DST 50.05km
Czas 01:26
V_AVG 34.92km/h
V_MAX 56.95km/h
HRmax 185 ( 92%)
HRavg 167 ( 83%)
Kalorie 669kcal
Podjazdy 266m
Aktywność Rower wirtualny

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedziela, 9 stycznia 2022

Zwift - Makuri Islands

DST 15.25km
Czas 00:30
V_AVG 30.50km/h
V_MAX 41.62km/h
HRmax 167 ( 83%)
HRavg 137 ( 68%)
Kalorie 201kcal
Podjazdy 73m
Aktywność Rower wirtualny

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sobota, 8 stycznia 2022

izi pizi cytryna skuizi

DST 22.77km
Czas 00:46
V_AVG 29.70km/h
V_MAX 49.43km/h
HRmax 143 ( 71%)
HRavg 123 ( 61%)
Kalorie 258kcal
Podjazdy 96m
Aktywność Rower wirtualny

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Piątek, 7 stycznia 2022

Zwift - Watopia

DST 18.57km
Czas 00:30
V_AVG 37.14km/h
V_MAX 60.05km/h
HRmax 171 ( 85%)
HRavg 157 ( 78%)
Kalorie 238kcal
Podjazdy 54m
Aktywność Rower wirtualny

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Piątek, 7 stycznia 2022

warmup

DST 10.13km
Czas 00:23
V_AVG 26.43km/h
V_MAX 67.73km/h
HRmax 162 ( 80%)
HRavg 141 ( 70%)
Kalorie 173kcal
Podjazdy 128m
Aktywność Rower wirtualny

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Środa, 5 stycznia 2022

Zwift - Richmond

DST 17.14km
Czas 00:35
V_AVG 29.38km/h
V_MAX 64.76km/h
HRmax 178 ( 88%)
HRavg 156 ( 77%)
Kalorie 259kcal
Podjazdy 128m
Aktywność Rower wirtualny

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wtorek, 4 stycznia 2022

Zwift - Richmond

DST 16.09km
Czas 00:30
V_AVG 32.18km/h
V_MAX 48.99km/h
HRmax 170 ( 84%)
HRavg 149 ( 74%)
Kalorie 208kcal
Podjazdy 42m
Aktywność Rower wirtualny

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)