Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2021
Dystans całkowity: | 646.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 27:16 |
Średnia prędkość: | 23.69 km/h |
Maksymalna prędkość: | 54.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1508 m |
Maks. tętno maksymalne: | 191 (95 %) |
Maks. tętno średnie: | 155 (77 %) |
Suma kalorii: | 20399 kcal |
Liczba aktywności: | 26 |
Średnio na aktywność: | 24.85 km i 1h 02m |
Więcej statystyk |
Piątek, 30 lipca 2021
Afternoon Ride
- DST 1.74km
- Czas 00:07
- VAVG 14.91km/h
- VMAX 25.92km/h
- Kalorie 73kcal
- Podjazdy 36m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 lipca 2021
Morning Ride
- DST 2.28km
- Czas 00:06
- VAVG 22.80km/h
- VMAX 41.04km/h
- Kalorie 51kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 lipca 2021
Evening Ride
- DST 29.09km
- Czas 01:14
- VAVG 23.59km/h
- VMAX 42.84km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 153 ( 76%)
- HRavg 123 ( 61%)
- Kalorie 738kcal
- Podjazdy 73m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 lipca 2021
Afternoon Ride
- DST 1.34km
- Czas 00:06
- VAVG 13.40km/h
- VMAX 28.08km/h
- Kalorie 70kcal
- Podjazdy 33m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 lipca 2021
Morning Ride
- DST 2.32km
- Czas 00:07
- VAVG 19.89km/h
- VMAX 42.48km/h
- Kalorie 55kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 lipca 2021
Z Buzonem : D
- DST 44.36km
- Czas 01:51
- VAVG 23.98km/h
- VMAX 43.56km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 187 ( 93%)
- HRavg 137 ( 68%)
- Kalorie 1348kcal
- Podjazdy 113m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 lipca 2021
Afternoon Ride
- DST 1.35km
- Czas 00:06
- VAVG 13.50km/h
- VMAX 30.24km/h
- Kalorie 68kcal
- Podjazdy 33m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 lipca 2021
Morning Ride
- DST 2.30km
- Czas 00:07
- VAVG 19.71km/h
- VMAX 43.20km/h
- Kalorie 57kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 lipca 2021
Płaski rozjazdzik
- DST 61.99km
- Czas 02:20
- VAVG 26.57km/h
- VMAX 49.68km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 175 ( 87%)
- HRavg 143 ( 71%)
- Kalorie 1840kcal
- Podjazdy 22m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 lipca 2021
Do Tlenia
- DST 155.73km
- Czas 05:57
- VAVG 26.17km/h
- VMAX 46.08km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 180 ( 89%)
- HRavg 146 ( 72%)
- Kalorie 4913kcal
- Podjazdy 408m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze