Informacje

  • Wszystkie kilometry: 29747.83 km
  • Km w terenie: 2790.47 km (9.38%)
  • Czas na rowerze: 66d 17h 04m
  • Prędkość średnia: 18.70 km/h
  • Suma w górę: 122216 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy damianpia.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2023

Dystans całkowity:136.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:08:14
Średnia prędkość:19.80 km/h
Maksymalna prędkość:52.32 km/h
Suma podjazdów:619 m
Maks. tętno maksymalne:184 (91 %)
Maks. tętno średnie:143 (71 %)
Suma kalorii:2443 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:15.18 km i 0h 35m
Więcej statystyk
Poniedziałek, 16 stycznia 2023

Afternoon Workout

  • Czas 00:23
  • HRmax 131 ( 65%)
  • HRavg 105 ( 52%)
  • Aktywność Ćwiczenia
Czwartek, 12 stycznia 2023

Zwift Z2

  • mapa trasy mini
  • DST 26.09km
  • Czas 01:03
  • VAVG 24.85km/h
  • VMAX 46.25km/h
  • HRmax 163 ( 81%)
  • HRavg 123 ( 61%)
  • Kalorie 309kcal
  • Podjazdy 104m
  • Aktywność Rower wirtualny
Wtorek, 10 stycznia 2023

Yoga

  • Czas 00:13
  • Aktywność Joga
Wtorek, 10 stycznia 2023

Zwift - The McCarthy Special

  • mapa trasy mini
  • DST 29.89km
  • Czas 01:00
  • VAVG 29.89km/h
  • VMAX 43.01km/h
  • HRmax 170 ( 84%)
  • HRavg 140 ( 69%)
  • Kalorie 367kcal
  • Podjazdy 45m
  • Aktywność Rower wirtualny
Niedziela, 8 stycznia 2023

Yoga

  • Czas 00:16
  • Aktywność Joga
Niedziela, 8 stycznia 2023

Zwiftowe slowo na niedziele

  • mapa trasy mini
  • DST 5.79km
  • Czas 00:30
  • VAVG 11.58km/h
  • VMAX 31.82km/h
  • HRmax 144 ( 71%)
  • HRavg 124 ( 61%)
  • Kalorie 135kcal
  • Podjazdy 125m
  • Aktywność Rower wirtualny
Sobota, 7 stycznia 2023

Yoga

  • Czas 00:13
  • Aktywność Joga
Sobota, 7 stycznia 2023

Zwift - Luzno in Watopia

  • mapa trasy mini
  • DST 23.37km
  • Czas 01:00
  • VAVG 23.37km/h
  • VMAX 47.97km/h
  • HRmax 147 ( 73%)
  • HRavg 125 ( 62%)
  • Kalorie 257kcal
  • Podjazdy 80m
  • Aktywność Rower wirtualny
Piątek, 6 stycznia 2023

Yoga

Tracked by Withings with my Steel HR
  • Czas 00:15
  • Aktywność Joga
Czwartek, 5 stycznia 2023

Myyk

  • mapa trasy mini
  • DST 23.54km
  • Czas 01:01
  • VAVG 23.15km/h
  • VMAX 52.32km/h
  • HRmax 158 ( 78%)
  • HRavg 135 ( 67%)
  • Kalorie 285kcal
  • Podjazdy 82m
  • Aktywność Rower wirtualny

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl