Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2023
Dystans całkowity: | 230.78 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 15:42 |
Średnia prędkość: | 14.70 km/h |
Maksymalna prędkość: | 76.02 km/h |
Suma podjazdów: | 2063 m |
Maks. tętno maksymalne: | 188 (93 %) |
Maks. tętno średnie: | 155 (77 %) |
Suma kalorii: | 7690 kcal |
Liczba aktywności: | 11 |
Średnio na aktywność: | 20.98 km i 1h 25m |
Więcej statystyk |
Sobota, 29 lipca 2023
Lunch Walk
Sobota, 22 lipca 2023
Istebna otwarcie
Ale chyba parasola XD
-
- DST 10.12km
- Czas 00:39
- VAVG 15.57km/h
- VMAX 33.66km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 79kcal
- Podjazdy 19m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 lipca 2023
Moravka
-
- DST 51.92km
- Czas 02:26
- VAVG 21.34km/h
- VMAX 51.99km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 1073kcal
- Podjazdy 588m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 lipca 2023
Hip hopa
-
- DST 27.32km
- Czas 01:26
- VAVG 19.06km/h
- VMAX 43.06km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 151kcal
- Podjazdy 51m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 lipca 2023
Bike check
-
- DST 11.22km
- Czas 00:56
- VAVG 12.02km/h
- VMAX 38.35km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 400kcal
- Podjazdy 219m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 lipca 2023
Przewietrzyć głowę
-
- DST 5.19km
- Czas 00:23
- VAVG 13.54km/h
- VMAX 23.19km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 126kcal
- Podjazdy 7m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 lipca 2023
Morning Ride
-
- DST 44.02km
- Czas 02:39
- VAVG 16.61km/h
- VMAX 34.63km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 1258kcal
- Podjazdy 222m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 lipca 2023
Hop siup wzium
-
- DST 10.75km
- Czas 01:00
- VAVG 10.75km/h
- VMAX 37.30km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 430kcal
- Podjazdy 266m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 lipca 2023
Afternoon Ride
-
- DST 11.06km
- Czas 00:54
- VAVG 12.29km/h
- VMAX 40.21km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 188 ( 93%)
- HRavg 155 ( 77%)
- Kalorie 850kcal
- Podjazdy 216m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 lipca 2023
Endurko
-
- DST 38.60km
- Czas 02:51
- VAVG 13.54km/h
- VMAX 41.81km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 187 ( 93%)
- HRavg 147 ( 73%)
- Kalorie 2418kcal
- Podjazdy 379m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze