Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2020
Dystans całkowity: | 922.24 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 46:57 |
Średnia prędkość: | 19.64 km/h |
Maksymalna prędkość: | 59.40 km/h |
Suma podjazdów: | 6523 m |
Maks. tętno maksymalne: | 193 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 151 (75 %) |
Suma kalorii: | 29911 kcal |
Liczba aktywności: | 41 |
Średnio na aktywność: | 22.49 km i 1h 08m |
Więcej statystyk |
Piątek, 31 lipca 2020
Afternoon Ride
- DST 4.21km
- Czas 00:13
- VAVG 19.43km/h
- VMAX 29.16km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 83kcal
- Podjazdy 37m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 31 lipca 2020
Morning Ride
- DST 1.84km
- Czas 00:06
- VAVG 18.40km/h
- VMAX 32.04km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 35kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 lipca 2020
Afternoon Ride
- DST 1.47km
- Czas 00:06
- VAVG 14.70km/h
- VMAX 25.20km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 133 ( 66%)
- HRavg 111 ( 55%)
- Kalorie 52kcal
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 lipca 2020
Single i latanko
- DST 74.63km
- Czas 04:19
- VAVG 17.29km/h
- VMAX 41.04km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 187 ( 93%)
- HRavg 145 ( 72%)
- Kalorie 3466kcal
- Podjazdy 504m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 lipca 2020
Afternoon Ride
- DST 1.81km
- Czas 00:10
- VAVG 10.86km/h
- VMAX 21.60km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 49kcal
- Podjazdy 32m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 lipca 2020
Morning Ride
- DST 3.91km
- Czas 00:10
- VAVG 23.46km/h
- VMAX 36.72km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 76kcal
- Podjazdy 7m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 lipca 2020
Afternoon Ride
- DST 13.13km
- Czas 00:49
- VAVG 16.08km/h
- VMAX 44.64km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 387kcal
- Podjazdy 76m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 28 lipca 2020
Afternoon Ride
- DST 3.55km
- Czas 00:12
- VAVG 17.75km/h
- VMAX 34.92km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 73kcal
- Podjazdy 32m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 28 lipca 2020
Morning Ride
- DST 2.63km
- Czas 00:08
- VAVG 19.72km/h
- VMAX 31.32km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 47kcal
- Podjazdy 4m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 lipca 2020
Po klucze i eskorta
- DST 11.52km
- Czas 00:38
- VAVG 18.19km/h
- VMAX 45.36km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 251kcal
- Podjazdy 51m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze