Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2019
Dystans całkowity: | 223.91 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 12:50 |
Średnia prędkość: | 17.45 km/h |
Maksymalna prędkość: | 59.40 km/h |
Suma podjazdów: | 1387 m |
Maks. tętno maksymalne: | 179 (89 %) |
Maks. tętno średnie: | 141 (70 %) |
Suma kalorii: | 8390 kcal |
Liczba aktywności: | 18 |
Średnio na aktywność: | 12.44 km i 0h 42m |
Więcej statystyk |
Piątek, 29 listopada 2019
Afternoon Ride
- DST 5.01km
- Czas 00:17
- VAVG 17.68km/h
- VMAX 47.88km/h
- Kalorie 180kcal
- Podjazdy 47m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 listopada 2019
Morning Ride
- DST 2.37km
- Czas 00:07
- VAVG 20.31km/h
- VMAX 50.04km/h
- Kalorie 71kcal
- Podjazdy 6m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 listopada 2019
Afternoon Ride
- DST 4.14km
- Czas 00:16
- VAVG 15.52km/h
- VMAX 33.84km/h
- Kalorie 147kcal
- Podjazdy 42m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 listopada 2019
Morning Ride
- DST 2.03km
- Czas 00:07
- VAVG 17.40km/h
- VMAX 52.92km/h
- Kalorie 47kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 listopada 2019
Jakby tego
- DST 15.73km
- Czas 00:50
- VAVG 18.88km/h
- VMAX 47.52km/h
- Kalorie 537kcal
- Podjazdy 91m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 listopada 2019
Morning Ride
- DST 2.06km
- Czas 00:07
- VAVG 17.66km/h
- VMAX 59.40km/h
- Kalorie 55kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 listopada 2019
Wdzydze z chłopakami
Pierwszej godziny nie ma, bo nie :(
- DST 35.45km
- Czas 02:29
- VAVG 14.28km/h
- VMAX 47.88km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 179 ( 89%)
- HRavg 141 ( 70%)
- Kalorie 2426kcal
- Podjazdy 320m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 listopada 2019
Jakby tego ale na północ
- DST 30.82km
- Czas 01:32
- VAVG 20.10km/h
- VMAX 57.24km/h
- Kalorie 989kcal
- Podjazdy 166m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 listopada 2019
Morning Ride
- DST 2.04km
- Czas 00:07
- VAVG 17.49km/h
- VMAX 47.16km/h
- Kalorie 50kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 14 listopada 2019
Puszcza, puszcza never changes
- DST 19.62km
- Czas 01:06
- VAVG 17.84km/h
- VMAX 55.80km/h
- Kalorie 639kcal
- Podjazdy 135m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze