Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2022
Dystans całkowity: | 593.41 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 35:30 |
Średnia prędkość: | 16.72 km/h |
Maksymalna prędkość: | 79.65 km/h |
Suma podjazdów: | 2776 m |
Maks. tętno maksymalne: | 226 (112 %) |
Maks. tętno średnie: | 157 (78 %) |
Suma kalorii: | 20041 kcal |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 34.91 km i 2h 05m |
Więcej statystyk |
Środa, 31 sierpnia 2022
Nkub
- DST 24.08km
- Czas 00:52
- VAVG 27.78km/h
- VMAX 57.97km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 185 ( 92%)
- HRavg 103 ( 51%)
- Kalorie 413kcal
- Podjazdy 68m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 sierpnia 2022
Jak nie można rowerem
To chociaż pieszo xD
- DST 5.14km
- Czas 01:05
- VAVG 12:38min/km
- VMAX 3:57min/km
- Kalorie 419kcal
- Podjazdy 88m
Piątek, 26 sierpnia 2022
Afternoon Ride
- DST 46.55km
- Czas 02:10
- VAVG 21.48km/h
- VMAX 48.41km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 166 ( 82%)
- HRavg 112 ( 55%)
- Kalorie 489kcal
- Podjazdy 39m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 sierpnia 2022
No dig no ride
- DST 35.06km
- Czas 02:40
- VAVG 13.15km/h
- VMAX 34.34km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 180 ( 89%)
- HRavg 133 ( 66%)
- Kalorie 1977kcal
- Podjazdy 216m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 sierpnia 2022
Homnpki
- DST 30.26km
- Czas 02:31
- VAVG 12.02km/h
- VMAX 34.86km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 185 ( 92%)
- HRavg 144 ( 71%)
- Kalorie 2083kcal
- Podjazdy 446m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 22 sierpnia 2022
Ędurko
- DST 32.16km
- Czas 02:28
- VAVG 13.04km/h
- VMAX 36.05km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 176 ( 87%)
- HRavg 138 ( 68%)
- Kalorie 1840kcal
- Podjazdy 519m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 sierpnia 2022
Znowu w życiu mi nie wyszło
- DST 73.66km
- Czas 03:42
- VAVG 19.91km/h
- VMAX 56.35km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 170 ( 84%)
- HRavg 149 ( 74%)
- Kalorie 3084kcal
- Podjazdy 237m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 sierpnia 2022
Roztrenowanie xD
- DST 69.89km
- Czas 03:18
- VAVG 21.18km/h
- VMAX 44.10km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 226 (112%)
- HRavg 124 ( 61%)
- Kalorie 861kcal
- Podjazdy 169m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 10 sierpnia 2022
Hopki
- DST 33.29km
- Czas 02:33
- VAVG 13.05km/h
- VMAX 30.36km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 175 ( 87%)
- HRavg 125 ( 62%)
- Kalorie 1659kcal
- Podjazdy 202m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 sierpnia 2022
Spotkanie po latach xD
- DST 72.31km
- Czas 02:34
- VAVG 28.17km/h
- VMAX 79.65km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 177 ( 88%)
- HRavg 144 ( 71%)
- Kalorie 1348kcal
- Podjazdy 186m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze