Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2020
Dystans całkowity: | 75.91 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 05:10 |
Średnia prędkość: | 14.69 km/h |
Maksymalna prędkość: | 37.80 km/h |
Suma podjazdów: | 374 m |
Maks. tętno maksymalne: | 187 (93 %) |
Maks. tętno średnie: | 153 (76 %) |
Suma kalorii: | 2865 kcal |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 8.43 km i 0h 34m |
Więcej statystyk |
Sobota, 31 października 2020
Z żonką
- DST 16.98km
- Czas 01:06
- VAVG 15.44km/h
- VMAX 25.56km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 372kcal
- Podjazdy 39m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 października 2020
Afternoon Ride
- DST 1.83km
- Czas 00:08
- VAVG 13.73km/h
- VMAX 24.84km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 40kcal
- Podjazdy 30m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 października 2020
Godzinka z Mateuszem
- DST 19.70km
- Czas 01:12
- VAVG 16.42km/h
- VMAX 30.24km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 415kcal
- Podjazdy 40m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 października 2020
Morning Ride
- DST 3.01km
- Czas 00:09
- VAVG 20.07km/h
- VMAX 32.40km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 55kcal
- Podjazdy 6m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 października 2020
Afternoon Ride
- DST 4.72km
- Czas 00:18
- VAVG 15.73km/h
- VMAX 30.24km/h
- Kalorie 163kcal
- Podjazdy 33m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 października 2020
Powrót zimówki
- DST 1.92km
- Czas 00:08
- VAVG 14.40km/h
- VMAX 32.76km/h
- Kalorie 53kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 października 2020
Dno i metr mułu
- DST 21.72km
- Czas 01:38
- VAVG 13.30km/h
- VMAX 37.08km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 187 ( 93%)
- HRavg 153 ( 76%)
- Kalorie 1528kcal
- Podjazdy 177m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 października 2020
Morning Ride
- DST 1.82km
- Czas 00:06
- VAVG 18.20km/h
- VMAX 37.80km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 35kcal
- Podjazdy 3m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 października 2020
Afternoon Ride
- DST 4.21km
- Czas 00:25
- VAVG 10.10km/h
- VMAX 28.44km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 204kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze