Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2020
Dystans całkowity: | 713.16 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 39:44 |
Średnia prędkość: | 17.95 km/h |
Maksymalna prędkość: | 69.84 km/h |
Suma podjazdów: | 7102 m |
Maks. tętno maksymalne: | 189 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 160 (79 %) |
Suma kalorii: | 31755 kcal |
Liczba aktywności: | 35 |
Średnio na aktywność: | 20.38 km i 1h 08m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 30 czerwca 2020
Afternoon Ride
- DST 3.98km
- Czas 00:12
- VAVG 19.90km/h
- VMAX 33.84km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 78kcal
- Podjazdy 33m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 czerwca 2020
3h na kole z dzikami ????
- DST 86.46km
- Czas 03:05
- VAVG 28.04km/h
- VMAX 69.84km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 189 ( 94%)
- HRavg 160 ( 79%)
- Kalorie 2934kcal
- Podjazdy 537m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 czerwca 2020
Morning Ride
- DST 4.09km
- Czas 00:11
- VAVG 22.31km/h
- VMAX 39.60km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 72kcal
- Podjazdy 5m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 czerwca 2020
Z żonką opłukać rower
- DST 3.37km
- Czas 00:18
- VAVG 11.23km/h
- VMAX 20.16km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 134kcal
- Podjazdy 3m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 czerwca 2020
Afternoon Ride
- DST 6.26km
- Czas 00:19
- VAVG 19.77km/h
- VMAX 32.04km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 139kcal
- Podjazdy 32m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 czerwca 2020
Uf
- DST 4.01km
- Czas 00:13
- VAVG 18.51km/h
- VMAX 33.84km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 80kcal
- Podjazdy 4m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 czerwca 2020
MTB i trochę szutrów
- DST 69.27km
- Czas 03:28
- VAVG 19.98km/h
- VMAX 41.04km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 182 ( 90%)
- HRavg 155 ( 77%)
- Kalorie 3078kcal
- Podjazdy 270m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 czerwca 2020
Afternoon Ride
- DST 3.88km
- Czas 00:13
- VAVG 17.91km/h
- VMAX 33.84km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 83kcal
- Podjazdy 35m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 czerwca 2020
Test nowych opon
- DST 1.84km
- Czas 00:08
- VAVG 13.80km/h
- VMAX 25.56km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 46kcal
- Podjazdy 3m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 czerwca 2020
Afternoon Ride
- DST 3.99km
- Czas 00:13
- VAVG 18.42km/h
- VMAX 31.32km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 85kcal
- Podjazdy 35m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze