damianpia

Informacje

Wszystkie kilometry: 30323.85 km
Km w terenie: 2790.47 km (9.20%)
Czas na rowerze: 70d 05h 48m
Prędkość średnia: 18.30 km/h
Suma w górę: 129423 m
Więcej informacji.

Moje rowery

Kross level A2 23333 km

Mondial 'czołg' Professional 4167 km

Miyata(nieaktualny) 375 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Wykres roczny

Archiwum

2026, Maj_{(4, 0)}
2026, Kwiecień_{(4, 0)}
2026, Marzec_{(4, 0)}
2026, Luty_{(4, 0)}
2026, Styczeń_{(2, 0)}
2025, Grudzień_{(5, 0)}
2025, Listopad_{(7, 0)}
2025, Październik_{(18, 0)}
2025, Wrzesień_{(3, 0)}
2025, Sierpień_{(8, 0)}
2025, Lipiec_{(10, 0)}
2025, Czerwiec_{(13, 0)}
2025, Maj_{(22, 0)}
2025, Kwiecień_{(18, 0)}
2025, Marzec_{(1, 0)}
2025, Luty_{(1, 0)}
2025, Styczeń_{(2, 0)}
2024, Grudzień_{(5, 0)}
2024, Listopad_{(4, 0)}
2024, Październik_{(1, 0)}
2024, Wrzesień_{(9, 0)}
2024, Sierpień_{(10, 0)}
2024, Lipiec_{(4, 0)}
2024, Czerwiec_{(22, 0)}
2024, Maj_{(19, 0)}
2024, Kwiecień_{(20, 0)}
2024, Marzec_{(5, 0)}
2024, Luty_{(19, 0)}
2024, Styczeń_{(16, 0)}
2023, Październik_{(6, 0)}
2023, Wrzesień_{(12, 0)}
2023, Sierpień_{(11, 0)}
2023, Lipiec_{(11, 0)}
2023, Czerwiec_{(2, 0)}
2023, Marzec_{(2, 0)}
2023, Luty_{(1, 0)}
2023, Styczeń_{(14, 0)}
2022, Listopad_{(2, 0)}
2022, Październik_{(10, 0)}
2022, Wrzesień_{(9, 0)}
2022, Sierpień_{(17, 0)}
2022, Lipiec_{(20, 0)}
2022, Czerwiec_{(17, 0)}
2022, Maj_{(15, 0)}
2022, Kwiecień_{(8, 0)}
2022, Marzec_{(27, 0)}
2022, Luty_{(33, 0)}
2022, Styczeń_{(33, 0)}
2021, Grudzień_{(3, 0)}
2021, Listopad_{(13, 0)}
2021, Październik_{(21, 0)}
2021, Wrzesień_{(20, 0)}
2021, Sierpień_{(14, 0)}
2021, Lipiec_{(26, 0)}
2021, Czerwiec_{(13, 0)}
2021, Maj_{(13, 0)}
2021, Marzec_{(3, 0)}
2021, Luty_{(1, 0)}
2021, Styczeń_{(6, 0)}
2020, Grudzień_{(5, 0)}
2020, Listopad_{(2, 0)}
2020, Październik_{(9, 0)}
2020, Wrzesień_{(22, 0)}
2020, Sierpień_{(17, 0)}
2020, Lipiec_{(41, 0)}
2020, Czerwiec_{(35, 0)}
2020, Maj_{(20, 0)}
2020, Kwiecień_{(12, 0)}
2020, Marzec_{(28, 0)}
2020, Luty_{(40, 0)}
2020, Styczeń_{(12, 0)}
2019, Grudzień_{(28, 0)}
2019, Listopad_{(18, 0)}
2019, Październik_{(18, 0)}
2014, Lipiec_{(5, 0)}
2014, Czerwiec_{(13, 0)}
2014, Maj_{(11, 1)}
2014, Kwiecień_{(15, 0)}
2014, Marzec_{(11, 0)}
2014, Luty_{(2, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(15, 0)}
2013, Sierpień_{(17, 0)}
2013, Lipiec_{(19, 0)}
2013, Czerwiec_{(21, 0)}
2013, Maj_{(18, 0)}
2013, Kwiecień_{(18, 0)}
2013, Marzec_{(6, 0)}
2013, Luty_{(1, 0)}
2012, Grudzień_{(5, 0)}
2012, Listopad_{(4, 0)}
2012, Październik_{(14, 0)}
2012, Wrzesień_{(12, 0)}
2012, Sierpień_{(14, 0)}
2012, Lipiec_{(10, 0)}
2012, Czerwiec_{(15, 0)}
2012, Maj_{(10, 0)}
2012, Kwiecień_{(10, 0)}
2012, Marzec_{(7, 2)}
2012, Luty_{(1, 0)}
2012, Styczeń_{(4, 0)}
2011, Sierpień_{(1, 0)}
2011, Lipiec_{(6, 0)}
2011, Czerwiec_{(2, 0)}

Linki

Piątek, 31 października 2025

Lunch Walk

DST 0.19km
Czas 00:03
V_AVG 15:47min/km
V_MAX 8:38min/km
HRmax 106 ( 52%)
HRavg 92 ( 45%)
Kalorie 11kcal

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Czwartek, 30 października 2025

Morning Walk

DST 4.05km
Czas 01:03
V_AVG 15:33min/km
V_MAX 3:50min/km
HRmax 110 ( 54%)
HRavg 92 ( 45%)
Kalorie 195kcal
Podjazdy 61m

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Środa, 29 października 2025

Lunch Hike

DST 10.64km
Czas 02:15
V_AVG 4.73km/h
V_MAX 29.68km/h
HRmax 175 ( 87%)
HRavg 123 ( 61%)
Kalorie 594kcal
Podjazdy 207m
Aktywność Wędrówka

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Środa, 29 października 2025

Morning Hike

DST 4.45km
Czas 01:06
V_AVG 4.05km/h
V_MAX 19.63km/h
HRmax 158 ( 78%)
HRavg 128 ( 63%)
Kalorie 368kcal
Podjazdy 302m
Aktywność Wędrówka

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wtorek, 28 października 2025

Lunch Walk

DST 1.32km
Czas 00:22
V_AVG 16:39min/km
V_MAX 1:33min/km
HRmax 135 ( 67%)
HRavg 104 ( 51%)
Kalorie 98kcal
Podjazdy 50m

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wtorek, 28 października 2025

Morning Walk

DST 2.43km
Czas 00:29
V_AVG 11:56min/km
V_MAX 8:08min/km
HRmax 108 ( 53%)
HRavg 95 ( 47%)
Kalorie 96kcal
Podjazdy 4m

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Poniedziałek, 27 października 2025

Morning Walk

DST 3.06km
Czas 00:42
V_AVG 13:43min/km
V_MAX 7:18min/km
HRmax 109 ( 54%)
HRavg 95 ( 47%)
Kalorie 145kcal
Podjazdy 4m

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Poniedziałek, 27 października 2025

Morning Walk

DST 1.37km
Czas 00:21
V_AVG 15:19min/km
V_MAX 8:05min/km
HRmax 103 ( 51%)
HRavg 90 ( 44%)
Kalorie 61kcal
Podjazdy 6m

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedziela, 26 października 2025

Lunch Walk

DST 0.96km
Czas 00:05
V_AVG 5:12min/km
V_MAX 8:34min/km
HRmax 112 ( 55%)
HRavg 106 ( 52%)
Kalorie 37kcal

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sobota, 25 października 2025

Evening Walk

DST 0.85km
Czas 00:14
V_AVG 16:28min/km
V_MAX 8:46min/km
HRmax 99 ( 49%)
HRavg 94 ( 46%)
Kalorie 38kcal
Podjazdy 19m

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)