Sobota, 16 września 2023
Morning Ride
-
- DST 17.31km
- Czas 01:40
- VAVG 10.39km/h
- VMAX 39.69km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 175 ( 87%)
- HRavg 134 ( 66%)
- Kalorie 1199kcal
- Podjazdy 415m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 września 2023
Afternoon Ride
-
- DST 8.23km
- Czas 00:48
- VAVG 10.29km/h
- VMAX 42.75km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 185 ( 92%)
- HRavg 139 ( 69%)
- Kalorie 675kcal
- Podjazdy 209m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 września 2023
Grabinka
-
- DST 10.00km
- Czas 01:24
- VAVG 7.14km/h
- VMAX 45.94km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 170 ( 84%)
- HRavg 136 ( 67%)
- Kalorie 1111kcal
- Podjazdy 423m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 8 września 2023
Obczajka
-
- DST 34.07km
- Czas 02:04
- VAVG 16.49km/h
- VMAX 40.28km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 195m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 6 września 2023
Interwał 90x35W
-
- DST 37.67km
- Czas 01:28
- VAVG 25.68km/h
- VMAX 47.60km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 170 ( 84%)
- HRavg 142 ( 70%)
- Kalorie 493kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 5 września 2023
Solidne enduro
-
- DST 17.32km
- Czas 01:43
- VAVG 10.09km/h
- VMAX 43.99km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 188 ( 93%)
- HRavg 158 ( 78%)
- Kalorie 1651kcal
- Podjazdy 564m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 4 września 2023
XD
-
- DST 1.56km
- Czas 00:08
- VAVG 11.70km/h
- VMAX 30.97km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 58kcal
- Podjazdy 23m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 września 2023
Afternoon Kayaking
Czwartek, 31 sierpnia 2023
Kto sprawdza prognozy ten nie jeździ
-
- DST 11.89km
- Czas 01:05
- VAVG 10.98km/h
- VMAX 42.15km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 485kcal
- Podjazdy 302m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 sierpnia 2023
Pogoda dla koneserów
-
- DST 23.93km
- Czas 01:23
- VAVG 17.30km/h
- VMAX 39.68km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 696kcal
- Podjazdy 917m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze














