damianpia

Informacje

Wszystkie kilometry: 30323.85 km
Km w terenie: 2790.47 km (9.20%)
Czas na rowerze: 70d 05h 48m
Prędkość średnia: 18.30 km/h
Suma w górę: 129423 m
Więcej informacji.

Moje rowery

Kross level A2 23333 km

Mondial 'czołg' Professional 4167 km

Miyata(nieaktualny) 375 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Wykres roczny

Archiwum

2026, Maj_{(4, 0)}
2026, Kwiecień_{(4, 0)}
2026, Marzec_{(4, 0)}
2026, Luty_{(4, 0)}
2026, Styczeń_{(2, 0)}
2025, Grudzień_{(5, 0)}
2025, Listopad_{(7, 0)}
2025, Październik_{(18, 0)}
2025, Wrzesień_{(3, 0)}
2025, Sierpień_{(8, 0)}
2025, Lipiec_{(10, 0)}
2025, Czerwiec_{(13, 0)}
2025, Maj_{(22, 0)}
2025, Kwiecień_{(18, 0)}
2025, Marzec_{(1, 0)}
2025, Luty_{(1, 0)}
2025, Styczeń_{(2, 0)}
2024, Grudzień_{(5, 0)}
2024, Listopad_{(4, 0)}
2024, Październik_{(1, 0)}
2024, Wrzesień_{(9, 0)}
2024, Sierpień_{(10, 0)}
2024, Lipiec_{(4, 0)}
2024, Czerwiec_{(22, 0)}
2024, Maj_{(19, 0)}
2024, Kwiecień_{(20, 0)}
2024, Marzec_{(5, 0)}
2024, Luty_{(19, 0)}
2024, Styczeń_{(16, 0)}
2023, Październik_{(6, 0)}
2023, Wrzesień_{(12, 0)}
2023, Sierpień_{(11, 0)}
2023, Lipiec_{(11, 0)}
2023, Czerwiec_{(2, 0)}
2023, Marzec_{(2, 0)}
2023, Luty_{(1, 0)}
2023, Styczeń_{(14, 0)}
2022, Listopad_{(2, 0)}
2022, Październik_{(10, 0)}
2022, Wrzesień_{(9, 0)}
2022, Sierpień_{(17, 0)}
2022, Lipiec_{(20, 0)}
2022, Czerwiec_{(17, 0)}
2022, Maj_{(15, 0)}
2022, Kwiecień_{(8, 0)}
2022, Marzec_{(27, 0)}
2022, Luty_{(33, 0)}
2022, Styczeń_{(33, 0)}
2021, Grudzień_{(3, 0)}
2021, Listopad_{(13, 0)}
2021, Październik_{(21, 0)}
2021, Wrzesień_{(20, 0)}
2021, Sierpień_{(14, 0)}
2021, Lipiec_{(26, 0)}
2021, Czerwiec_{(13, 0)}
2021, Maj_{(13, 0)}
2021, Marzec_{(3, 0)}
2021, Luty_{(1, 0)}
2021, Styczeń_{(6, 0)}
2020, Grudzień_{(5, 0)}
2020, Listopad_{(2, 0)}
2020, Październik_{(9, 0)}
2020, Wrzesień_{(22, 0)}
2020, Sierpień_{(17, 0)}
2020, Lipiec_{(41, 0)}
2020, Czerwiec_{(35, 0)}
2020, Maj_{(20, 0)}
2020, Kwiecień_{(12, 0)}
2020, Marzec_{(28, 0)}
2020, Luty_{(40, 0)}
2020, Styczeń_{(12, 0)}
2019, Grudzień_{(28, 0)}
2019, Listopad_{(18, 0)}
2019, Październik_{(18, 0)}
2014, Lipiec_{(5, 0)}
2014, Czerwiec_{(13, 0)}
2014, Maj_{(11, 1)}
2014, Kwiecień_{(15, 0)}
2014, Marzec_{(11, 0)}
2014, Luty_{(2, 0)}
2013, Październik_{(11, 0)}
2013, Wrzesień_{(15, 0)}
2013, Sierpień_{(17, 0)}
2013, Lipiec_{(19, 0)}
2013, Czerwiec_{(21, 0)}
2013, Maj_{(18, 0)}
2013, Kwiecień_{(18, 0)}
2013, Marzec_{(6, 0)}
2013, Luty_{(1, 0)}
2012, Grudzień_{(5, 0)}
2012, Listopad_{(4, 0)}
2012, Październik_{(14, 0)}
2012, Wrzesień_{(12, 0)}
2012, Sierpień_{(14, 0)}
2012, Lipiec_{(10, 0)}
2012, Czerwiec_{(15, 0)}
2012, Maj_{(10, 0)}
2012, Kwiecień_{(10, 0)}
2012, Marzec_{(7, 2)}
2012, Luty_{(1, 0)}
2012, Styczeń_{(4, 0)}
2011, Sierpień_{(1, 0)}
2011, Lipiec_{(6, 0)}
2011, Czerwiec_{(2, 0)}

Linki

Czwartek, 19 marca 2020

Małe "latanko"

DST 17.68km
Czas 01:26
V_AVG 12.33km/h
V_MAX 30.24km/h
Temperatura 11.0°C
HRmax 171 ( 85%)
HRavg 132 ( 65%)
Kalorie 1386kcal
Podjazdy 165m
Sprzęt Kross level A2
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Środa, 18 marca 2020

Luzik z żonką

DST 17.38km
Czas 01:13
V_AVG 14.28km/h
V_MAX 29.16km/h
Temperatura 13.0°C
HRmax 143 ( 71%)
HRavg 110 ( 54%)
Kalorie 585kcal
Podjazdy 30m
Sprzęt Kross level A2
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wtorek, 17 marca 2020

Ludzi w lesie jak w kościele...

DST 23.65km
Czas 01:26
V_AVG 16.50km/h
V_MAX 38.52km/h
Temperatura 13.0°C
HRmax 183 ( 91%)
HRavg 142 ( 70%)
Kalorie 1172kcal
Podjazdy 223m
Sprzęt Kross level A2
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedziela, 15 marca 2020

Z dala od ludzi

DST 10.41km
Czas 01:56
V_AVG 11:08min/km
V_MAX 4:45min/km
Kalorie 898kcal
Podjazdy 67m

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sobota, 14 marca 2020

Spacer z żonką

DST 5.79km
Czas 01:14
V_AVG 12:46min/km
V_MAX 4:23min/km
Kalorie 499kcal
Podjazdy 48m

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Środa, 11 marca 2020

Piecki

DST 33.40km
Czas 01:45
V_AVG 19.09km/h
V_MAX 35.28km/h
Temperatura 8.0°C
HRmax 175 ( 87%)
HRavg 142 ( 70%)
Kalorie 1335kcal
Podjazdy 191m
Sprzęt Kross level A2
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Środa, 11 marca 2020

Afternoon Ride

DST 1.75km
Czas 00:07
V_AVG 15.00km/h
V_MAX 20.88km/h
Temperatura 16.0°C
HRmax 158 ( 78%)
HRavg 135 ( 67%)
Kalorie 83kcal
Podjazdy 31m
Sprzęt Kross level A2
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Środa, 11 marca 2020

Morning Ride

DST 2.30km
Czas 00:08
V_AVG 17.25km/h
V_MAX 38.52km/h
Temperatura 17.0°C
HRmax 142 ( 70%)
HRavg 123 ( 61%)
Kalorie 72kcal
Podjazdy 11m
Sprzęt Kross level A2
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wtorek, 10 marca 2020

Afternoon Ride

DST 5.41km
Czas 00:18
V_AVG 18.03km/h
V_MAX 31.32km/h
Temperatura 11.0°C
HRmax 164 ( 81%)
HRavg 133 ( 66%)
Kalorie 242kcal
Podjazdy 36m
Sprzęt Kross level A2
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wtorek, 10 marca 2020

Morning Ride

DST 2.29km
Czas 00:08
V_AVG 17.18km/h
V_MAX 36.36km/h
Temperatura 16.0°C
HRmax 152 ( 75%)
HRavg 125 ( 62%)
Kalorie 76kcal
Podjazdy 9m
Sprzęt Kross level A2
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)