Informacje

  • Wszystkie kilometry: 30035.89 km
  • Km w terenie: 2790.47 km (9.29%)
  • Czas na rowerze: 68d 06h 21m
  • Prędkość średnia: 18.62 km/h
  • Suma w górę: 125405 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy damianpia.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Piątek, 5 kwietnia 2024

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 1.92km
  • Czas 00:31
  • VAVG 16:08min/km
  • VMAX 7:31min/km
  • HRmax 113 ( 56%)
  • HRavg 92 ( 45%)
  • Kalorie 111kcal
  • Podjazdy 8m
Środa, 3 kwietnia 2024

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 1.00km
  • Czas 00:13
  • VAVG 13:00min/km
  • VMAX 7:24min/km
  • HRmax 118 ( 58%)
  • HRavg 97 ( 48%)
  • Kalorie 45kcal
  • Podjazdy 5m
Poniedziałek, 1 kwietnia 2024

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 1.96km
  • Czas 00:17
  • VAVG 8:40min/km
  • VMAX 7:45min/km
  • HRmax 118 ( 58%)
  • HRavg 102 ( 50%)
  • Kalorie 107kcal
  • Podjazdy 29m
Poniedziałek, 1 kwietnia 2024

Po przerwie

  • mapa trasy mini
  • DST 20.31km
  • Czas 00:44
  • VAVG 27.70km/h
  • VMAX 41.42km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 185 ( 92%)
  • HRavg 155 ( 77%)
  • Kalorie 396kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt Kross level A2
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 marca 2024

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 5.08km
  • Czas 01:12
  • VAVG 14:10min/km
  • VMAX 6:00min/km
  • HRmax 114 ( 56%)
  • HRavg 92 ( 45%)
  • Kalorie 277kcal
  • Podjazdy 85m
Czwartek, 7 marca 2024

Morning Walk

  • DST 1.34km
  • Czas 00:04
  • VAVG 2:59min/km
  • VMAX 8:07min/km
  • HRmax 113 ( 56%)
  • HRavg 104 ( 51%)
  • Kalorie 68kcal
  • Podjazdy 2m
Niedziela, 3 marca 2024

Z żonką

  • mapa trasy mini
  • DST 12.39km
  • Czas 00:58
  • VAVG 12.82km/h
  • VMAX 22.45km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 132 ( 65%)
  • HRavg 105 ( 52%)
  • Kalorie 440kcal
  • Podjazdy 33m
  • Sprzęt Kross level A2
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 1 marca 2024

Evening Workout

  • Czas 00:20
  • HRmax 157 ( 78%)
  • HRavg 116 ( 57%)
  • Aktywność Ćwiczenia
Piątek, 1 marca 2024

Jeszcze trochę zimno

  • mapa trasy mini
  • DST 63.32km
  • Czas 02:10
  • VAVG 29.22km/h
  • VMAX 65.43km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 187 ( 93%)
  • HRavg 151 ( 75%)
  • Kalorie 1181kcal
  • Podjazdy 232m
  • Sprzęt Kross level A2
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 lutego 2024

Evening Workout

  • Czas 00:36
  • HRmax 137 ( 68%)
  • HRavg 94 ( 46%)
  • Aktywność Ćwiczenia

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl