Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2020
Dystans całkowity: | 359.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 29:40 |
Średnia prędkość: | 12.11 km/h |
Maksymalna prędkość: | 41.04 km/h |
Suma podjazdów: | 3641 m |
Maks. tętno maksymalne: | 186 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 146 (72 %) |
Suma kalorii: | 25151 kcal |
Liczba aktywności: | 28 |
Średnio na aktywność: | 12.83 km i 1h 03m |
Więcej statystyk |
Środa, 11 marca 2020
Afternoon Ride
- DST 1.75km
- Czas 00:07
- VAVG 15.00km/h
- VMAX 20.88km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 158 ( 78%)
- HRavg 135 ( 67%)
- Kalorie 83kcal
- Podjazdy 31m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 11 marca 2020
Morning Ride
- DST 2.30km
- Czas 00:08
- VAVG 17.25km/h
- VMAX 38.52km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 142 ( 70%)
- HRavg 123 ( 61%)
- Kalorie 72kcal
- Podjazdy 11m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 10 marca 2020
Afternoon Ride
- DST 5.41km
- Czas 00:18
- VAVG 18.03km/h
- VMAX 31.32km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 164 ( 81%)
- HRavg 133 ( 66%)
- Kalorie 242kcal
- Podjazdy 36m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 10 marca 2020
Morning Ride
- DST 2.29km
- Czas 00:08
- VAVG 17.18km/h
- VMAX 36.36km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 152 ( 75%)
- HRavg 125 ( 62%)
- Kalorie 76kcal
- Podjazdy 9m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 9 marca 2020
Afternoon Ride
- DST 2.00km
- Czas 00:08
- VAVG 15.00km/h
- VMAX 23.76km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 152 ( 75%)
- HRavg 126 ( 62%)
- Kalorie 83kcal
- Podjazdy 32m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 9 marca 2020
Morning Ride
- DST 2.31km
- Czas 00:08
- VAVG 17.32km/h
- VMAX 39.24km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 140 ( 69%)
- HRavg 120 ( 59%)
- Kalorie 71kcal
- Podjazdy 9m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 marca 2020
Rozjazd z żoną
- DST 18.98km
- Czas 01:46
- VAVG 10.74km/h
- VMAX 25.92km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 169 ( 84%)
- HRavg 119 ( 59%)
- Kalorie 1498kcal
- Podjazdy 225m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 marca 2020
Wyrypa życia
- DST 42.34km
- Czas 04:03
- VAVG 10.45km/h
- VMAX 30.24km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 181 ( 90%)
- HRavg 146 ( 72%)
- Kalorie 5227kcal
- Podjazdy 783m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 marca 2020
Sprawki tu i tam
- DST 3.24km
- Czas 00:16
- VAVG 12.15km/h
- VMAX 26.28km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 172 ( 85%)
- HRavg 133 ( 66%)
- Kalorie 210kcal
- Podjazdy 35m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 marca 2020
Morning Ride
- DST 2.32km
- Czas 00:08
- VAVG 17.40km/h
- VMAX 40.32km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 147 ( 73%)
- HRavg 124 ( 61%)
- Kalorie 77kcal
- Podjazdy 9m
- Sprzęt Kross level A2
- Aktywność Jazda na rowerze